ECE: Exercices de Communication et d’Expression

A chaque réunion, les membres du groupe participent à un ECE, de 30 à 40 minutes, animé par un formateur. Les participants se forment aussi bien à exprimer leur vécu qu’à répondre à l’expression du vécu de l’autre.
Ils communiquent  entre eux leur vécu présent et personnel. Pour accroitre
• la conscience de leur discours intérieur.
• leur capacité à communiquer subjectivement avec précision et efficacité.
L’atmosphère est marquée par la bienveillance et l’authenticité. Une telle pratique vise à entrer en relation avec autrui et  à laisser place à l’inattendu de la rencontre.

Cette pratique fait partie de la formation à la Présence A Soi.

Règle de confidentialité
Chacun des participants s’engage à ne pas divulguer le contenu de ce qui a été échangé.

Cliquez sur les liens ci-dessous pour accéder à des lectures complémentaires:
La bienveillance
De l’utilité de la présence à soi